Description du service

La sophrologie est une méthode d'aide à la personne permettant de développer compétences et capacités personnelles, chercher ses valeurs, ouvrir sa conscience. Je vous guide pour utiliser le relâchement corporel, la concentration, la méditation, la respiration, les sensations et les émotions ainsi que les mouvements. Elle se pratique assis ou debout.

Coordonnées

• 14 Rue Maurice Boyau, Brétigny-sur-Orge, Île-de-France 91220, FRA